COURS EN LIGNE

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Cette période liée au COVID-19 nous invite à reprendre le chemin vers Soi.

Reprenez votre Souffle et accédez à des outils simples à intégrer à votre quotidien.

A l'aide de la pratique du Qi-Gong, venez développer et nourrir votre espace intérieur. 

- Auto-massages et petits rituels quotidiens

- Mouvements de Qi-Gong détaillés

- Pratique de la respiration consciente 

- Méditations guidées

- Visualisations pour nourrir l'espace


Les cours durent 1 heure et sont donnés en direct via l'application ZOOM.

( liste des horaires ci-dessous )

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MERCREDI 9H00
VENDREDI 18H00

SAMEDI 14H00
DIMANCHE 18H00

 

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