COURS EN LIGNE
Reprenez votre Souffle et accédez à des outils simples à intégrer à votre quotidien, simplement et de chez vous.
A l'aide de la pratique du Qi-Gong, venez développer et nourrir votre espace intérieur.
- Auto-massages et petits rituels quotidiens
- Mouvements de Qi-Gong détaillés
- Pratique de la respiration consciente
- Méditations guidées
- Visualisations pour nourrir l'espace
Les cours durent 1 heure et sont donnés via l'application ZOOM.
PLANNING HEBDOMADAIRE
LUNDI
19h15 également accessible aux abonnements des Centres Qee
MERCREDI
08h00 également accessible aux abonnements du Tigre Yoga Club
SAMEDI
09h00 également accessible aux abonnements d'Equilibre Pilates Chez Vous
DIMANCHE
18h00 également accessible aux abonnements des Centres Qee