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MÉDITATIONS GUIDÉES GRATUITES

Les lundis 9h30 et mercredis 21h00, je vous propose 20 minutes de méditation guidée afin d'incarner depuis votre intérieur ces changements que vous souhaitez voir se réaliser à l'extérieur.

Cliquez en toute liberté sur ce bouton 5 minutes avant l'horaire qui vous convient.
Retrouvez plus bas en écoute libre, les méditations précédentes.

 
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LUNDI 17 JANVIER 2022

Activation de nos appuis

Nous est-il possible d'avancer, peut importe le chemin, sans considérer l'importance qu'ont nos appuis ? Ici, il est bien entendu question de nos appuis physiques et en l'occurrence nos pieds mais nous sommes tous et toutes soutenus par une multitudes d'appuis différents. Ainsi, nos valeurs, nos principes, nos croyances et nos rêves, et bien d'autres encore, constituent ce socle , cette base fondamentale sur lesquels nous prenons appuis pour avancer et nous réaliser. Nous bénéficions, par ailleurs, du soutien et des inspirations de certaines personnes ou guides sans oublier bien sûr la Terre qui accueille et accompagne chacun de nos pas. Cette méditation nous invite à révéler chacun de nos appuis, à les réactualiser et ainsi nous assurer le soutien d'un socle fort et à même de nous porter vers notre réalisation.

Photo Taryn Elliott

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MERCREDI 12 JANVIER 2022

Agir ou Lâcher prise

Trouvez en cette méditation un outil inspirant qui vous permettra de vous libérer de l'emprise qu'une difficulté peut avoir sur vous. Si il vous est possible d'agir, passez à l'action, soyez au cœur de votre réalisation et libérez vous de la difficulté. Par contre, si aucune solution ne vous est offerte, car ne dépendant pas de vous, lâcher prise, vous ne pouvez rien faire à l'égard de cette difficulté, cette résistance et créez alors un espace propice à votre créativité et là aussi, à votre réalisation.

@photo Johannes Plenio

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LUNDI 10 JANVIER 2022

Au Cœur de l'Arbre

Aujourd'hui, au travers des ressentis puissants d'ancrage à la Terre et d'épanouissement au Ciel, tout en passant par la lumière de votre cœur, incarnez en verticalité un arbre. l'alignement que vous permet cette nouvelle méditation, invitera votre créativité dans toute son abondance de ce révéler naturellement.

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MERCREDI 5 JANVIER 2022

Les choix du cœur

Redonnez, avec cette méditation, à votre cœur son pouvoir de vous offrir de faire les justes choix, ceux qui vous mèneront à votre réalisation.  🙏
[credits photo : Abdullah Evindar]

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MERCREDI 29 DÉCEMBRE 2021

L'animal Totem

Pour cette dernière méditation de l'année 2021, je vous propose de partir à la rencontre de votre animal totem. Confiez lui une question importante et incarnez la réponse qu'il vous offrira. Belle pratique à vous.

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LUNDI 27 DÉCEMBRE 2021

Incarner la meilleure version de Soi-même

Nous avons tous déjà entendu parler de cette fameuse " meilleure version de Soi-même ". Je trouve cette idée plutôt bonne mais j'ai constaté en l'évoquant lors de mes cours ou des soins que je donne qu'il était (à tord), souvent question d'une projection positive de Soi, d'un idéal, d'un état d'Être futur. Mais qu'arrivait-il si il nous était possible de ramener ce fort potentiel de réalisation personnelle dans l'instant présent ? Et si nous avions tout simplement décidé d'incarner, là, ici et maintenant, cette meilleure version de nous-même ? Cette méditation a pour but de s'approprier cette quête du mieux-être dès à présent et même de ne plus la considérer comme un Graal à aller chercher à "l'extérieur" mais bien d'un éveil concret à vivre et à nourrir en Soi et dans le présent.

... juste pour le meilleur :)

crédits vidéo : Ivan Samkov provenant de Pexels

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MERCREDI 22 DÉCEMBRE 2021

Vagues d'énergies

Cette méditation vous transportera sur votre plus belle plage, face à un océan lumineux et coloré d’énergies. Laissez vous traversé.e par cette lumière qui saura prendre soin de tout votre Être, en douceur. D’autres méditations sur franckgoeury.com . Faites l’expérience des prochaines méditations gratuitement et en direct les lundis 9h30 et mercredis 21h00 sur ZOOM. Lien sur demande : franckgoeury@yahoo.com . . Mouvements de couleurs par Rostislav Uzunov provenant de Pexels

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LUNDI 20 DÉCEMBRE 2021

Le corps détendu

À l’inspiration, guidez un profond sentiment de détente dans différentes parties de votre corps. À chaque fois que le mental tente de vous distraire, prenez en conscience et revenez systématiquement à vos ressentis et plus particulièrement au sentiment de relâchement et de détente offerts par cet instant…pour vous 🙏✨🙏

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MERCREDI 15 DÉCEMBRE 2021

Forces de vie

Dans cette méditation, je vous propose de connecter, de faire résonner votre cœur et plus globalement l'ensemble de votre Être aux forces de vie de la Terre et de l'Univers. Ainsi vous aurez la possibilité d'en faire profiter, par exemple votre système immunitaire ou un organe fragilisé. Bonne pratique à vous.

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LUNDI 13 DÉCEMBRE 2021

Expansion de conscience

Posez un regard nouveau sur votre réalité grâce à ce pas de côté et ce mouvement de conscience, cette expansion vers l'illimité, tout en conservant vos appuis forts et sécurisants à la Terre.