Les accompagnements
Vous trouverez ici l'accompagnement adapté à vos besoins.
Développez ce regard nouveau sur vous , les autres et le monde avec la Sophrologie, reconnectez-vous au corps avec le shiatsu ou optez pour un programme global.
La Sophrologie
Créer un regard nouveau
La Sophrologie est une méthode psychocorporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie. Elle a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales comme orientales. La Sophrologie se veut toujours plus proche et de manière concrète des besoins de celles et ceux qui désirent prendre leur "mieux-être" en main.
Programme 1
S'heureux trouver
Ce programme complet, composé de plusieurs séances de Sophrologie et de soins Shiatsu a été élaboré dans le but de vous proposer une prise en charge globale personnalisée.
"Mieux-vivre" avec vos émotions, dépasser des schémas mentaux limitants, traverser un moment difficile (deuil, séparation...) ou simplement créer un regard nouveau sur nous, les autres et le monde ne sont que quelques exemples de besoins pour lesquels le programme "S'heureux trouver" a été pensé.
Le Shiatsu
Reconnecter avec le corps
En japonais Shiatsu signifie "pression des doigts", de shi (doigts, extrémités) et atsu (pression). Le Shiatsu est une discipline énergétique manuelle, fondée à l'instar de l'acupuncture sur les principes découverts et développés par l'antique médecine chinoise. Il a été reconnu en 1955 par le Ministère nippon de la Santé comme une médecine à part entière.
Programme 2
Se réaliser
Le programme "Se réaliser" est lui aussi une combinaison des bienfaits de la Sophrologie et du Shiatsu avec ici, une intention forte orientée vers l'activation de vos potentiels. Réussir une reconversion professionnelle, un déménagement, préparer avec enthousiasme un concours ou une compétition et tout ce qui participerait à votre pleine réalisation font partie des champs d'actions concernés par ce programme.